חברים המשך שבוע טוב
לפנינו מספר אירועים:
1. במהלך ינואר נפתח את הבוקס בשעות הבוקר- ימים ושעות יפורסמו בהמשך
2. על האש בסוף החודש-פרטים לקראת סוף השבוע
3. אירוע קרוספיט בירושלים 4/1/2013 שווה שווה להגיע ולהתחבר יותר לקהילה שלנו, אין כמו לראות תחרות בשביל לקבל זריקה של מוטיבציה.
4. הבוקס ממשיך לגדול ובקרוב ריצפה ומיתוג.
מיומנות:
C&J: 10-8-8-8-6
WOD 17/12/2012 יום שני
H.P.C. 50 חזרות.- 50 wall ball
* כל דקה 3 ברפייז *
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה