- יסודות חודש יולי-מפגש מסכם עם יורי בשעה 9:00
- יסודות אוגוסט מפגש ראשון -9:00 עם ירון
- 10:00-12:00 הרמת משקולות מתקדמים עם יורי
- 12:00-14:00 OPEN GYM
ולמי שמגיע בין השעות 12:00-14:00 ולא בטוח מה לעשות...
WOD 2/8 יום ו'
4 סבבים של זמן של:
- דקה למקסימום קלטלבל סווינג
- דקה למקסימום H.P.C
- דקה למקסימום H.S.P.U
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה